High-performance-min

Falamos muito sobre esse assunto. E é preciso falar mesmo! Sem alta performance sua vida continua na mediocridade. Na média. Se pra você esse é o caminho, se está fazendo sentido, continue seu trajeto. Até porque não existe certo ou errado, existem escolhas. Essas escolhas são pessoais, solitárias e de sua responsabilidade. Cada dia em sua vida, novas escolhas são feitas, mesmo que você não esteja consciente. Busque a autoconsciência e retome sua rota.

Alta performance está intimamente ligada ao conceito de produtividade, superação e de certa forma competição. Eu, particularmente, acredito e vejo esse conceito muito além de buscar novos resultados, resultados acima da média. Faz parte! Claro! Mas esses resultados só se mantém e tem sentido, se alinhados aos seus valores e necessidades. Muitos profissionais não desenvolvem a alta performance porque não compreenderam que seu posicionamento profissional está intimamente ligado aos seus valores pessoais, talentos e missão.

Ser um profissional de alta performance fará sentido se alinhado e integrado aos fatores que lhe trazem felicidade, bem estar e clareza de propósitos. Pra isso, em seu mundo particular, elenque os padrões de felicidade que deseja construir e manter.Escreva. O que realmente importa em cada uma das áreas que formam seu “EU” – Você? Quando souber isso, traçar e ajustar suas escolhas profissionais a esses padrões, fará toda a diferença. Você saberá que está performando a cada dia.

Se assim enxergarmos, viver uma vida de alta performance vai além de ter ótimos resultados nos negócios ou nas vendas. É o fluir, a integração e sinergia das áreas da sua vida que garantem a orientação para novos resultados.

Vamos refletir?

Vale a pena pra você, nesse exato momento de vida (porque é importante levar em conta o momento atual), focar seus esforços no trabalho e deixar de lado sua família e filhos? ou então,

Vale a pena, dedicar seu tempo total nas tarefas da casa e não saber lidar com o dinheiro e a espiritualidade? Como é ter um montão de talentos e não saber como praticá-los?

Eu poderia citar aqui inúmeros exemplos de sucesso e escassez na vida. Você pode ter abundância e fluidez em uma área da vida, mas ter escassez em todas as outras. Se você der atenção exagerada a uma só área e ignorar as outras, a curto ou longo prazo, os resultados aparecerão.

É fácil integrar todas as áreas da vida?

Não! É desafiador! Elas se complementam. Uma das áreas em desequilíbrio afeta todas as outras em um efeito cascata. Em alguns casos esse efeito negativo é imperceptível num primeiro momento, porém há grandes chances, quando você menos esperar, que aconteça uma avalanche de problemas em sua vida.

Vamos avaliar?

Jogo rápido pra você pausar e dar uma oportunidade de reavaliação pessoal e profissional.

Passo 1:

Dê 1 nota de 1 a 10 para cada uma das áreas citadas abaixo. Antes de escrever sua nota, reflita: Quão realizado (a) você se sente nessa área HOJE? 

  1. Saúde & Disposição –
  2. Desenvolvimento Intelectual –
  3. Equilíbrio Emocional –
  4. Realização / Propósito –
  5. Recursos Financeiros –
  6. Contribuição Social –
  7. Família –
  8. Relacionamento Amoroso –
  9. Vida Social –
  10. Hobbies / Diversão –
  11. Plenitude / Felicidade –
  12. Espiritualidade –

Feito?

Passo 2:

Olhe para a pontuação que você escreveu. Seja honesto: É isso mesmo? Se preciso, reavalie. Altere ou confirme sua pontuação.

Passo 3:

Decida: Por onde você quer começar?

Escolha 1 área para dar um foco nesse mês. Não precisa ser a área de menor pontuação, mas aquela que hoje você avalia que necessita de uma atenção diferenciada. ESCOLHA!

Passo 4:

Escreva agora em seu caderno pessoal ou em sua agenda, 3 ações bem específicas, focadas na área da sua vida que acabou de escolher. Ações que você julga, irá impactar positivamente essa área em um curto período de tempo. Seu ânimo, sua paixão, sua vontade e comprometimento com essas ações são de sua responsabilidade. Comprometa-se com elas! Escreva:

1._______________________________________________________________

2._______________________________________________________________

3._______________________________________________________________

Se num primeiro momento não souber o que fazer, reflita no simples, senão você se sabota e pára por aqui. Avance, ok? Vou te dar alguns exemplos pra te inspirar nessas ações: ligar para uma determinada pessoa, leitura de um livro, pesquisar um treinamento pessoal, iniciar uma caminhada, ouvir uma meditação guiada todas as noites, prospectar 10 clientes por dia, escrever uma carta de amor, pedir ajuda pra uma determinada pessoa, ir ao parque com seus filhos, elogiar sua equipe ou seu gerente …etc…etc…

Faça o que deve ser feito e verás que é muito simples ter Alta Performance na Vida. Ahhhh e sempre conte com 2 ingredientes básicos: CONSISTÊNCIA E CONSTÂNCIA.  TODOS OS DIAS: FAÇA!

100% de equilíbrio?

Trazer clareza e bem estar à vida é essencial Para isso é importante buscar um estilo de vida composto de pequenos autodesafios, pois são eles que melhoram contínua e exponencialmente o nível da sua consciência. O que são esses autodesafios? Nada mais do que as tarefas que saem do seu padrão habitual por um período de tempo, até que esses novos padrões se tornem hábitos e resultem em novos comportamentos de força. Esses novos padrões fortalecerão suas metas na vida e nos negócios.  Sua vida fica coerente com seus valores e fala. Resultado? Bem estar, momentos de felicidade. Você passa a viver seus dias com maior serenidade e clareza, o foco está na performance. Você se torna mais resiliente no enfrentamento das fases desafiadores que possam aparecer. Viu como o foco muda?

O que é mesmo Alta Performance?

Nessa perspectiva, é a atenção plena que você concede à sua vida como um TODO. Clareza do momento atual e foco em ações que precisam ser realizadas hoje! Com a autoconsciência vem a Alta performance. SER vem antes de FAZER e TER. Você sabe porque faz o que faz. E isso muda tudo!

Quando você É, você muda as ações que geram resultados diferentes. Simples assim.

A performance nas vendas, nos negócios será amparada e mantida com essa nova mentalidade, uma mentalidade de crescimento em todas as áreas da vida.

Eu sou agente de mudanças em minha jornada profissional e pessoal. Eu ajudo pessoas e equipes a atingir a Alta Performance em sua rotina. Você vai aprender a aprender! Esse trabalho abrange propósito, acordos de convivência, clareza em objetivos e números, clareza do percurso e das estratégias. Os indicadores são necessários para saber se estamos indo na direção certa, caso contrário, flexibilidade e diálogo vão ajudar na alteração da rota. Juntos, equipe e liderança, são Orientados para resultados e nesse percurso não tem pra ninguém!

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Silvana Girardi

Pessoas – Líderes e Equipes de Alta Performance

Ponto por Ponto, você chega!

   

© 2014 Silvana Girardi - Coach & Psicóloga